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Cours de yoga.

Cours de yoga en présentiel.

Cours de yoga en présentiel dans la région de Liège (Belgique)
Accessibles à tout le monde.
Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà pratiqué du yoga.

Herstal

Lundi: 18h15-19h15
Mercredi: 18h30-19h30


La Charlemagn'rie
Rue Henri Nottet, 11
4040 HERSTAL

Parking aisé

Liège

à venir

Entreprise

Vous souhaitez organiser des cours de yoga au sein de votre entreprise?

Prenez contact:

kate@mavieplusdouce.com

ou 0486 33 59 49

Et si on prenait un (bon) moment pour soi?

Un moment de douce reconnexion avec soi-même.
Un moment de détente et de sérénité.
Pour un corps en forme et l'esprit léger.
Allons-y!

Je suis Kate. En plus d'être coach de vie en épanouissement personnel, je suis professeure de viniyoga: un yoga doux accessible à tous et toutes qui réconcilie le corps et l'esprit.
Dans mes cours de yoga, on se reconnecte à la sérénité et au bien être grâce à des postures simples et puissantes couplée à un travail attentif sur la respiration.

Avec le yoga

Moins de stress, plus de calme et de sérénité.
Le retour d'un sommeil paisible.
Un corps plus ferme et plus tonique.
De la souplesse et du punch.
Un dos soulagé, une posture déliée.
L'immunité boostée et les toxines éliminées.

Intéressée?

Mets ton mail ci-dessous et reçois tout de suite (sans engagement)

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Et les modalités d'inscription directement dans ta boite mail

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Comment se passe une séance?

Une séance s'articule en 3 étapes:

Comment je me sens?

Un check psychocorporel: comment je me sens maintenant dans mon corps, mon esprit et dans ma respiration ?

Le travail du corps et de la respiration

Un ensemble de postures dynamiques et/ou statiques menant à une posture cœur sur un objectif donné.

L'ancrage bien-être

La séance se termine par une petite méditation, un exercice de respiration (pranayama) ou une relaxation.

Combien ça coûte?

MEGA PROMO
TOUTES les séances à 9€.

La séance d'essai

12€9

Abonnement 10 séances

€120*€90*

Abonnement 20 séances

220*€180*

*+Assurance annuelle

€20

(1 paiement unique par an)

Action parrainage

Pour toute personne qui souscrit un abonnement grâce à toi, tu reçois une séance gratuite. Celle-ci s’ajoutera aux séances de ton abonnement. Tu peux ajouter plusieurs séances gratuites à ton abonnement.

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Les inscriptions sont acceptées tout au long de la saison.
La saison des cours va de septembre à fin juin. Hors congés scolaires. Sauf exception.
2 reports de séance possibles. Toute séance non annulée minimum 12 h avant le cours est considérée comme utilisée. Pas de remboursement d'abonnement.

Une question?

Ecris-moi à kate@mavieplusdouce.com
Tu peux aussi me joindre à ce numéro: 0486 33 59 49

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